Ma participation sociale
Comment rester socialement actif ?
Comment trouver une satisfaction personnelle dans mon engagement social ? Comment donner un sens à mon second projet de vie ? Comment choisir des activités qui correspondent à mes besoins et à mes envies ?
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De quoi s'agit-il ?
Après la cinquantaine, certaines personnes peuvent se surprendre à envisager d'effectuer des activités pour lesquelles autrefois elles manquaient de temps. Il n’est jamais trop tôt pour s’organiser et pour anticiper sa vie sociale.
Le départ à la retraite amène aussi son lot de réflexions vis-à-vis du temps libéré et des occupations subséquentes. Va-t-on se mettre au service de sa famille, de ses enfants et de ses petits-enfants ou encore de la société ? Va-t-on chercher à se rendre utile tout en y trouvant une satisfaction personnelle ? Ou bien, va-t-on se tourner vers des activités éducatives ou de loisirs ?
La réponse se situe sans doute dans un mélange des genres, pour permettre le divertissement et l'épanouissement. L’importance est de maintenir sa place au sein de la collectivité tout en conservant et en développant son réseau social.
RESSOURCES GRATUITES
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L’Accorderie de Sherbrooke
Le réseau Accorderie offre une communauté où il est possible de faire du bénévolat ou du troc dans une optique d’échange équitable.
Association générale des étudiantes et des étudiants aînés de l’Université de Sherbrooke (AGGÉAUS)
Pour connaître la programmation de l’Université du Troisième Âge ainsi que les activités liées à l’AGGÉAUS.
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Mieux vieillir
Centre de recherche sur le vieillissement (Laboratoire d'innovations par et pour les aînés - LIPPA), 819 780-2220
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Regroupement des centres d'action bénévole de l'Estrie
Si vous recherchez un organisme pour vous impliquer, visitez le site du ou le répertoire des 400 organismes sur le site du CAB de Sherbrooke
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Organismes communautaires de loisirs
Bottin des organismes qui offrent des services en lien avec la culture, les sports et les loisirs.
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Pour connaître les activités offertes par l’organisme Sercovie (entrainement, activités artistiques, cours de danse, chorale, etc.).
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Table régionale de concertation des aînés de l'Estrie
Lieu régional d’échanges, de concertation et de partenariat pour les personnes aînées de l’Estrie.
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JE VEUX APPROFONDIR
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Collectivité amie des aînés ayant une perte d'autonomie cognitive (CADAAPAC)
Projet de recherche qui vise à développer des collectivités adaptées aux besoins et à la réalité culturelle des personnes aînées ayant une perte d’autonomie cognitive et de leurs proches.
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IVPSA
Site web de l'Institut sur le vieillissement et la participation sociale des aînés de l'Université Laval
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Projet MobilAînés​
Projet de recherche qui a comme objectif principal d’améliorer la mobilité des personnes aînées.
Qualité de vie, participation sociale et environnement des personnes âgées vivant dans la communauté.
La thèse de Levasseur, M. (2007).
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