VIDÉOS - ÉMISSIONS
Pensez plus tôt à plus tard a comme objectif d’informer et d’outiller les personnes de 50 ans et plus sur leur second projet de vie ainsi que sur tout ce que cette période cruciale inclut. Chaque thème a fait l'objet d'une émission.
SAISON 1
Mon second projet de vie
Pourquoi penser à mon second projet de vie? Comment puis-je préparer ou poursuivre cette étape de ma vie?
Ma situation financière
Quelle est mon budget pour la retraite? Comment l’adapter ou l’améliorer en lien avec mon second projet de vie? Que dois-je savoir pour anticiper financièrement cette étape de vie ?
Mon chez-moi demain
Dois-je quitter ma maison ou mon appartement en raison de ma santé? Puis-je plutôt l’adapter à mes besoins? Quels types d’habitations innovantes existent pour les aînés ?
Mon chez-moi sécuritaire
Comment rendre mon domicile plus sécuritaire pour y demeurer le plus longtemps possible ? Quels sont les comportements à risque dans un domicile ?
Ma condition physique et cognitive
Comment puis-je garder la forme en vieillissant? Quels types d’activités physiques sont appropriés selon mon âge?
Ma participation sociale :
Comment puis-je être engagé sur le plan social? Qu'est ce que je veux faire pour maintenir ma participation sociale dans les prochaines années ?
SAISON 2
Présentement en diffusion sur les ondes de MAtv Sherbrooke le mardi à 19h30.
Mon second projet de vie
Début de la saison 2 avec le thème Mon second projet de vie : on se questionne sur comment donner un sens à sa vie dans une période de changements. On parle d’âgisme et des aspects psychosociaux du vieillissement.
Ma situation financière
Exigeant de bien gérer ses finances personnelles? Oui, c’est le cas et il est possible de le faire correctement surtout en prenant son temps. On parle de littératie financière, de prévention de la maltraitance financière et de la fraude ainsi que de gestion de ses finances.
Mon chez-moi demain
Demeurer le plus longtemps possible à son domicile c’est pensable avec une connaissance du fonctionnement des services de soins à domicile. Aussi, on vous présente un outil d’aide à la décision pour le choix de notre demeure et finalement on vous parle d’habitation communautaire.
Ma condition physique et cognitive
À l’activité physique et ses impacts sur la santé et on ajoute d’autres déterminants de la santé dont l’alimentation, des stratégies pour prendre soin de sa santé cognitive, de la panoplie d’applications et d’outils liés à la santé et des trucs et astuces pour rester actif.
Ma participation sociale
À l’activité physique et ses impacts sur la santé et on ajoute d’autres déterminants de la santé dont l’alimentation, des stratégies pour prendre soin de sa santé cognitive, de la panoplie d’applications et d’outils liés à la santé et des trucs et astuces pour rester actif.
Mon grand âge
Comment me préparer à ce stade du vieillissement?
Quels sont les joies et les défis qui y sont généralement associés? ll n’est jamais trop tôt pour s’intéresser à cette étape de la vie!
Ma fin de vie
Le sujet de la fin de vie, aussi délicat soit-il, fait partie du processus de l’existence. Il n’est jamais trop tôt pour y réfléchir et en parler avec nos proches.
Merci à L'ESPACE CITOYEN de MAtv Sherbrooke Chaîne 609, à nos partenaires et à nos invités.